不油炸的红烧茄子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 200克瘦肉沫
- 2个茄子
- 2个青辣椒
- 2勺生抽
- 3个小米椒
- 3瓣蒜
调味料
- 10克白糖
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
