芝士焗土豆泥
简单
4人份
【芝士焗土豆泥🥔】 食材：土豆🥔、芝士、豌豆、玉米🌽粒、牡蛎黑芝麻粉、黑芝麻核桃油 1、土豆切片蒸熟捣成泥。 2、玉米🌽粒、豌豆焯软、与🥔土豆泥加入牡蛎黑芝麻粉、黑芝麻核桃油一起拌匀装入烤盘中。 3、烤箱e预热后转180度、入烤箱烤10分钟！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 适量牡蛎黑芝麻粉
- 适量玉米粒
- 适量芝士
- 适量豌豆
- 适量黑芝麻核桃油
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
