芒果,原产印度,为漆树科杧果属植物芒果的果实,可做水果食用,味道酸甜,果香浓郁,并且营养价值极高,尤其是含有大量的胡萝卜素和维生素C,具有益胃止呕、解渴利尿、止咳祛痰、消炎解毒、降血脂、防衰老、增强免疫力、抗癌的功效。
227.0 卡
5.0 克
9.0 克
13.0 克
1.0 克
10.0 克
794.0 毫克
C,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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