花式卷心菜饭
简单
4人份
好吃美味又健康，不可错过的菜饭哟！
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食材清单
其他
- 1.5-2个包菜
- 150-200克鲜肉
- 30-50克咸肉
- 6朵香菇
- 8-9两米
- 半根胡萝卜
- 少量猪油
- 适量食用油
蔬菜类
- 4根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
754.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
250.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅热，加入食用油和猪油，小葱放入出香，依次放入咸肉，鲜肉，炒出味。
2
放入切好的胡萝卜丁和香菇丁，炒一会。
3
放入焯过水的包菜，稍微切一切，不要太大块影响口感。
4
炒到味道出来，关火，放盐调味道。
5
把调好味道的菜和泡过的米放一起。入锅烧饭。
6
出锅，开饭！
