黄金馒头片

简单 4人份

快手早餐，一盘馒头片加杯牛奶或豆浆再来些水果蔬菜，早餐营养满满哒！

黄金馒头片
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 一个馒头
  • 适量油

营养成分

热量

123.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

7.0 克

糖

16.0 克

钠

990.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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