凉拌木耳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 2瓣蒜
- 5个小米椒
- 5勺陈醋
- 适量木耳
- 适量鸡精
蔬菜类
- 1根香菜
- 四分之一个洋葱
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
