咖喱鸡排饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个鸡蛋
- 一大块咖喱块
- 一碗米饭
- 半根胡萝卜
- 少许面粉
- 适量面包糠
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜类
- 少许洋葱
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
