香葱鸡蛋灌饼
简单
4人份
每天上班，总是在路边随便买点东西吃，真的很不舒服，一是真的不卫生，二也不好吃呀，所以就自己动手做吧10分钟搞定！
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 3根火腿肠
- 面粉
- 黄瓜
肉类
- 里脊肉
蔬菜类
- 3片生菜
- 小葱
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
