酸酸甜甜杨梅汁

简单 4人份

前段时间新房子那边的物业给每家都发了一箱杨梅,很新鲜的,大大个,汁多肉厚的那种,有五六斤的样子吧。拿到手我就在想啊,不能浪费了这么好的东西,应该做点什么呢,结果,我总是忍不住,一点点的都给消灭掉了。本来想做杨梅酒呢,到后来,只做了一次杨梅汁和一个戚风。浪费了,等明年的吧,今天就把杨梅汁放上来,简单,而且非常的好喝。

酸酸甜甜杨梅汁
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食材清单

其他
  • 杨梅
调味料
  • 冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

789.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杨梅用淡盐水浸泡半个小时候反复冲洗干净,倒入锅中加水,大火煮开后转小火,按个人口味加冰糖,半

2

个小时,中途可以压碎杨梅,可以更入味,煮好后滤出杨梅果肉,晾凉后放入冰箱冷藏

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