椰汁西米露
简单
4人份
嗯(⊙_⊙)首先煮西米就很重要，有人说西米要洗一洗泡一泡，然后实验说明这是浪费西米。。。看图
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食材清单
其他
- 400克椰浆
- 一块冰糖
- 适量牛奶
- 适量西米
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
