上瘾的麻辣藕片

简单 4人份

从来不吃藕片的我,第一次吃到辣辣香的麻辣藕片后,从此爱上它。偶然一次机会吃到朋友做的麻辣藕片竟然一个味,于是开始了藕片之旅。 无数次做以后总结了一下做法,希望朋友们喜欢,自己做的健康、美味,没有添加剂。不喜勿喷哦! 提示:爱吃辣的可以多放辣椒,麻椒也可以多放,这个随意。 最后冷藏后淋麻油口感更好,自己以前做也放过好多麻椒,但是都没有最后淋麻油口感好。

上瘾的麻辣藕片
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食材清单

其他
  • 1节(近500克)藕
  • 50克生抽
  • 少许(可以不放)鸡精
  • 少许花椒
  • 适量干辣椒
  • 适量麻椒
  • 适量麻油
蔬菜类
  • 两片姜
  • 适量葱
调味料
  • 15克糖
  • 2克盐

营养成分

热量

318.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

816.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

藕洗后去皮,切成8毫米左右的藕片,薄了会不脆

2

用水焯一下,水开把藕片放里,水开后就关火,用凉水泡上备用。

3

焯藕片时准备材料。

4

锅中放油,比平时炒菜油大些,油8成开放麻椒,花椒,辣椒,葱,姜片,小火🔥炒出麻椒香味,藕片捞出放入锅中翻炒几下,放入生抽,糖,大火翻炒至藕片全部上生抽颜色,然后填水至刚刚盖过藕片。

5

水开后大火烧至干汤(也就不到10分钟,时间长了藕片就不会脆了)。切记锅不要盖盖,中间翻炒几次,入味均匀。

6

出锅前可以放少许鸡精(也可不放),关火后全部盛入盘中,凉凉后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏(为了藕片脆脆哒)。大约过2小时后拿出来淋上一些麻油(不加麻油的话麻的感觉会差些)吃上一口好满足。

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