麻辣凉拌无骨鸡爪

简单 4人份

记得以前经常买煌上煌的无骨鸡爪吃,这次自己尝试了柠檬凉拌鸡爪,想着把骨头脱了,但是这真的需要足够耐心,如果你的耐心不够,就直接带骨头同样的方法配料味道一样美味,放冰箱冷冻那一步省了,但是冰块泡鸡爪那一步是不能省的哦!省了这一步,鸡脚差嚼劲不好吃(๑´ڡ`๑)

麻辣凉拌无骨鸡爪
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食材清单

其他
  • 12只鸡爪
  • 一个柠檬
  • 一个百香果
  • 七个小米椒
  • 三克糖
  • 三勺花椒油
  • 三瓣大蒜籽
  • 两颗香菜
  • 五~六勺生抽
  • 五~六勺醋
  • 小半勺香油

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

291.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把买来的鸡脚去爪子

2

去了指甲的爪子,用清水泡三十分钟,为的是去掉爪子的血水,泡好了,用清水洗干净

3

煮一锅水,水开把爪子煮八分钟左右

4

煮好的爪子放冰块水泡一个小时,这样是为的爪子更爽口

5

泡好的鸡脚,用厨房纸把水份擦干净

6

擦干净水份的鸡爪,用密封的袋子装好,放进冰箱冰冻一个小时左右,这样是为的更好的剔除骨头

7

用一把这样的小刀剔骨很好用

8

怎么样,解剖技术还抠以吧!剔骨的时候小心一点,这一步是需要非常有耐心的哦

9

12个鸡爪剔骨我花了四十分钟😂,闺蜜说我吃饱撑的,可我不这么认为,在美食道路上我愿意花时间🤷🏻‍♀️

10

把以上食材切好混合

11

混合好的料,再拌进无骨鸡爪里,拌均,放进冰箱冷藏四个小时以上入味就可以了

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