西红柿爱上花菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两个西红柿
蔬菜类
- 半个花菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花菜取适量大小
2
开水煮一遍
3
西红柿切块
4
先炒西红柿，然后加入花菜，起锅
