桂圆红枣枸杞汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 枸杞
- 桂圆
- 水
- 红枣
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将水煮沸后，换小火
2
将桂圆干放入沸水中煮15分钟
3
放入红枣再闷煮15分钟
4
放枸杞闷煮10分钟即可，喜欢甜的可以一起放入冰糖
