香煎仓鱼
简单
4人份
娃爸爱吃的鱼之一，我也是😋
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食材清单
其他
- 1根葱（我这次没用）
- 4小条鱼
- 少许油
- 少许淀粉（可用蛋液代替）
- 少许酒
蔬菜类
- 若干姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
235.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
