西芹炒虾仁 一直是我比较钟爱的一道菜 可荤可素 营养足够 不仅做法简单 食材准备起来也很轻松哈~
376.0 卡
16.0 克
17.0 克
80.0 克
2.0 克
13.0 克
205.0 毫克
B,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
虾仁去虾线洗净沥干水分后 加盐 料酒 生粉 拌均匀待用
西芹用刨刀刨去后背粗筋 洗净切段
红椒切片
烧热锅后倒入少许色拉油 待油稍微热后加入姜片爆香后倒入虾仁翻炒2-3分钟 待变色后先盛出待用
将西芹红椒直接倒入爆虾仁的油中翻炒至断生
加入虾仁 加生抽 盐 糖调味
继续翻炒3分钟左右
加点鸡精再翻炒两下就可以出锅啦~