宝宝辅食鲷鱼烧~

简单 4人份

小布丁最近长牙期 挑食宝宝上线 某麻麻只能变着花样吸引她了 趁着十一长假期间做点新花样给她 某小孩表示灰常喜欢 某麻麻很欣慰 因为是给我14个月的宝宝,所以配方适合孩子,低油低糖,无蜂蜜,如果大人可以选择其余成人版本的配方!

宝宝辅食鲷鱼烧~
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 130g低粉
  • 130ml或者100ml淡奶油或者牛奶
  • 20g牛奶的话添加黄油
  • 2个鸡蛋
  • 2克泡打粉
  • 适量(这个自己随意,但不可以太多……)豆沙
调味料
  • 15克白砂糖
  • 1克盐

营养成分

热量

213.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

397.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把鸡蛋白糖盐混合均匀,然后加入淡奶油或者牛奶搅拌均匀;

2

低筋面粉和泡打粉混合均匀和鸡蛋糊混合均匀后过筛,为了更加细腻我选择过筛,怕怕烦可以忽略,然后用牛奶的加入融化的黄油搅拌均匀后静置30分钟以上

3

预热机器,倒入一半的面糊,放入红豆沙,在倒入剩下的面糊,合上盖子,我的机器4-5分钟即可,可以自己根据自己的机器调整,后期开盖子看看,要是没上色就再烤一会,出炉后晾凉即可。

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