适合6个半月以上宝宝食用的牛油果香蕉泥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一根香蕉
- 半个牛油果
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
638.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先选牛油果，要选外皮深褐色，皮软一点的。这样的牛油果熟透了，软一点，味道上也不会那么涩。单吃牛油果味道不是很好，有些宝宝不愿吃。取一根香蕉，去皮，切片
2
简单的倒入辅食机中，由于香蕉和牛油果水分比较少，直接打泥太干。可以加入少量的温水（适量），这样打出来的泥，也不会太干和太稀
3
可以搭配米粉搅拌后实用，也可以直接作为下午餐食用。
