辣炒三丁
简单
4人份
这个没有放花生，但是味道也棒棒哒😊
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1根胡萝卜
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 2根黄瓜
- 3勺料酒
- 5个干辣椒
- 5克味精
- 5克白胡椒粉
- 料汁:
- 炒料
- 腌料:
- 适量花椒
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 10克糖
- 1大勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
206.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
