虾仁菠萝炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 1根香肠
- 1根黄瓜
- 料酒
- 生抽
- 碗米饭
海鲜类
- 克虾仁
蔬菜类
- 个洋葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
516.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息