凤梨果干
简单
4人份
就因为买了一个果干机，啥都想做果干。
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食材清单
其他
- 一个凤梨
- 适量水
调味料
- 200克冰糖
- 两勺盐
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
321.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一个大概两斤左右的凤梨（也可以用菠萝）
2
去皮，切成五毫米左右的片片
3
切成小片放入盐水里面浸泡一小时左右.
4
在锅中放入适量的清水放入冰糖熬制冰糖融化拿出晾凉后放入凤梨.放冰箱冷藏三个小时.
5
泡完之后沥干水分.
6
放在网格上.烘干机70度八小时.
7
这是烘干五小时的状态.
8
口感还可以.
