芝士火腿三明治

简单 4人份

自己动手丰衣足食😄

芝士火腿三明治
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食材清单

其他
  • 1根黄瓜
  • 2个鸡蛋
  • 2片芝士
  • 3片全麦面包片
  • 4片火腿
  • 花生油

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

5.0 克

糖

20.0 克

钠

730.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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