超快手的香辣小龙虾

简单 4人份

夏天已经过了一小半了,因为工作很忙再加上实在不想吃外面的夜市,所以昨天才吃了今年第一顿小龙虾。 最近各种馋水产,想吃鳝鱼而不得的纠结已经很多天了。那么用小龙虾解解馋总是更容易实现一些。 想得到美味始终是需要付出的。自己做给自己吃呢,成本真真的不在考虑范围之内,干净卫生才是王道。

超快手的香辣小龙虾
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食材清单

其他
  • 适量啤酒
  • 适量小米辣
  • 适量干辣椒
  • 适量花椒
  • 适量蒜
  • 适量蚝油
  • 适量郫县豆瓣
海鲜类
  • 两斤小龙虾
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

561.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

303.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小龙虾买回来后,在清水里养两个小时以上,然后洗净外壳。用小刷子仔仔细细的把腹部,头下,胸部全部刷净。然后把尾巴中间那一块翻转半圈,往外一拉,虾线就出来了。最后用剪刀把虾尾的后壳剪开。

2

炒锅放油,比平时炒菜多两三倍的油,爆香葱姜蒜,然后下入郫县豆瓣,中火翻炒出香味。再下入干辣椒,花椒。

3

放入小龙虾翻炒,到龙虾壳稍微变色。放盐,糖,蚝油。再倒入啤酒。啤酒不要没过小龙虾。

4

盖上锅盖,大火焖十五分钟。

5

装盘。

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