榄菜肉末四季豆

简单 4人份

这是我非常喜欢的一道菜 以前在外面吃 很下饭的 原来在家自己也可以做 简单 干净 用料不会像外面那样多 外面的菜是很好吃 因为加入了糖 鸡精 生抽 蚝油等很多 调料 你不信也可以试一下吧 为了我们和家人👪有个健康的身体 加油吧!

榄菜肉末四季豆
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食材清单

其他
  • 200克四季豆
  • 3勺橄榄菜
  • 一点点料酒
  • 一点点老抽
  • 适量油
  • 适量蒜末
肉类
  • 适量猪肉
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱末
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

705.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

701.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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