vol.18 南瓜马芬 #煮男养成记#

简单 4人份

其实一开始让我去参加校庆我是拒绝的,没办法,碍于情面就答应了... (9:25am 5F教师办公室,往届校友络绎不绝..) "张老师我跟你说,这是以前我们班的刘某某,特别乖巧你记不记得.." "诶,你不是王某某吗,你看看老板肚都出来了不错不错.." "这位同学是....?" "不好意思啊老师,以前您的课翘的太多所以您可能不太记得我了..." "..."

vol.18 南瓜马芬 #煮男养成记#
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食材清单

其他
  • 100g黄油
  • 160g低粉
  • 180g南瓜
  • 2个鸡蛋
  • 5g泡打粉
  • 70ml牛奶
调味品
  • 80g糖
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

693.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

731.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜去皮去籽洗净切块上锅蒸

步骤 1
2

准备低粉、泡打粉,搅拌均匀待用

步骤 2
3

黄油室温软化。我觉得没必要,直接水域融化即可

步骤 3
4

南瓜晾凉

步骤 4
5

软化的黄油加入糖和盐,我忘了加盐..打蛋器低速搅打

步骤 5
6

加糖搅打

步骤 6
7

加南瓜搅打

步骤 7
8

加牛奶搅打。写到这里我得说一句,5、6、7、8的材料完全可以一起放进去搅打。如果你试完发现不行你跟我说,我把这句话删掉...

步骤 8
9

加低粉混合物,用刮刀搅拌均匀,如图所示

步骤 9
10

倒入裱花袋,一个人真是难操作....剪小口挤入纸杯中,7-8分满即可

步骤 10
11

烤箱170度预热,完成后上下160度30分钟即可

步骤 11
12

Happy Halloween

步骤 12

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