〈辣椒炒梅豆〉，🤗🤗🤗。欣小厨 😉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5勺酱油
- 1个辣椒
- 1瓣蒜
- 350克梅豆
- 适量鸡精
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜，切碎。
2
梅豆，切丝。
3
辣椒，切丝。
4
锅热油，蒜爆锅。
5
下梅豆翻炒。
6
倒入酱油，盐，鸡精。
7
加入辣椒丝。翻炒。
8
出锅。
