草莓酸奶
简单
4人份
我比较喜欢少糖少油食物，做酸奶可以将糖控制到最低，还可以减肥，一举两得。特别是我的妈妈血糖高，可以给她做不加糖的原味酸奶。
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食材清单
其他
- 100g原味酸奶
- 500g纯牛奶
- 适量草莓
调味料
- 30g糖
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
761.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
