蜜汁烤排骨～看这一份就够了
简单
4人份
第一次做就忍不住吃了好几块 不爱吃猪肉的都被迷住了
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食材清单
其他
- 0.5勺蚝油
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1袋烤肉酱
- 300克肋排
- 涂表层蜂蜜
蔬菜类
- 适量洋葱
- 适量葱姜蒜
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
627.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肋排洗净放葱姜煮10分钟 去血水
2
吸干水分 冷却
3
放酱油 姜丝 料酒 蚝油 ，放冰箱腌渍两小时以上 最好过夜
4
烤箱预热五分钟
5
刷上烤肉酱和蜂蜜 放洋葱、蒜末
6
用锡纸包起来 烤20分钟
7
翻面 继续刷烤肉酱和蜂蜜 烤20分钟后 将汤汁去除
8
将上面的锡纸拿掉 裸露烤5-10分钟
