黄花鱼罐头（压力锅版）
简单
4人份
超市里的黄花鱼罐头又香又少，每次都舍不得吃光，可下次开罐又变质了，真让我又爱又恨。馋虫上脑，忽然就会了做罐头鱼的方法，真是馋有馋招。 省时省钱又来了，关键没有防腐剂，却不容易变质了，真好下米饭一跳^_^ 图片虽丑，味道不错，吃货知道
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食材清单
其他
- 1个八角
- 一大勺醋
- 一点白酒
- 不限量黄花鱼
- 可以炸鱼的量油
- 适量盐味精
蔬菜
- 一段葱
蔬菜类
- 几片姜
调味品
- 一大勺糖
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄鱼洗干净，控干水，我们这小鱼便宜，10元好像二三斤，我买的十元钱做了两次呢
2
越小越好，炸的透
3
直接油炸，火要高，炸透，干巴
4
炸好的鱼跟葱姜八角，调味料放一起，再加刚要没过鱼的水一起煮一下，开锅尝尝味道，甜点好吃（汁水别煮干了，留点放电压力锅）
5
倒入电压力锅，二十分，骨头会软烂，宝宝也能吃（看各家压力锅武艺了，我家二十分钟也不算软烂）
6
成品就这样，快吃没了
