酒酿雪梨汤
简单
4人份
本来是看到酒酿木瓜汤心血来潮想做的，买了酒酿结果没买到木瓜，看到雪梨很新鲜，想来反正雪梨也清心润肺，就尝试一下做这个啦~ 雪梨没有木瓜那么甜，不过口感很好，软软的有一点清甜，算是比较小清新的糖水~
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食材清单
其他
- 约400g酒酿
水果
- 两个雪梨
调味品
- 可加可不加糖
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
727.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨削皮切成小块（家里煲汤一般都带皮，不过不喜欢皮的口感可以去掉）
2
煮开一小锅水，水开了倒进雪梨，先把雪梨煮软（个人喜欢雪梨口感软一点的可以煮久一点）
3
等到雪梨变得半透明，筷子能轻易戳进，就可以把酒酿加进去煮啦~煮开之后转小火煮10分钟左右就好了（爱吃很甜的可以加糖，个人觉得不加味道也足够了）
