冻酸奶棒
简单
4人份
自制酸奶放入冰箱冻即可
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食材清单
其他
- 1杯酸奶
- 一勺蜜
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酸奶机自制或者买一盒酸奶
2
将酸奶放入冰淇淋模子，没有的话用个一次性纸杯，插上一根筷子（最好不要太稀的酸奶），放入冷冻
