浓香不腻的红烧狮子头

简单 4人份

制作简易度:★★★ 制作时间:80分钟

浓香不腻的红烧狮子头
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食材清单

其他
  • #材料:
  • #调味料:
  • 100克芥蒂
  • 1个鸡蛋
  • 1克胡椒粉
  • 20克料酒
  • 25克糖色
  • 2克味精
  • 500克猪肉(三成肥肉)
  • 75克水淀粉
  • 共25克姜葱丝
蔬菜
  • 50克青菜
调味品
  • 25克酱油
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

573.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将猪肉先切成小粒,再粗略的剁一下成肉馅。

2

荸荠剁成小颗粒。

3

将肉馅放入盆内,加入荸荠、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉拌和均匀。

4

捏成四个相等的大肉丸。

5

放入七成热的油中炸至表面呈浅黄色时捞出。

6

锅内放入油,把葱,姜,蒜爆出香味。

7

将肉丸放入大砂锅内,加入料酒、酱油、糖色、1000克水。

8

烧沸后撇去汤面浮沫,改用小火炖1小时。

9

炒锅置旺火上,加入植物油,烧至五成热时放入菜心汤熟,加入胡椒粉,味精,加水淀粉勾稀芡,起锅倒入盛肉丸的砂锅中即可。

10

成品

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