小美版 卤鸡爪

简单 4人份
小美版 卤鸡爪
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食材清单

其他
  • 15克老抽
  • 1小撮花椒
  • 2个八角
  • 30克料酒
  • 30克生抽
  • 3个(按喜好自行调整)干辣椒
  • 3片香叶
  • 与鸡爪齐平水
肉类
  • 500克鸡爪
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

236.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

293.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪先剪去指甲,用5分钟/50度/速度5,清洗出浮沫!

2

用清水冲洗干净,沥干水份后放入主锅,加入所有调料后,倒水至与鸡爪齐平。

3

设置18分钟100度反转小勺烹饪。

4

音乐响起,先连汁出锅再浸泡半小时左右入入味!

5

后可以将鸡爪夹出装保鲜盒密封冷藏,不管当菜还是零嘴都很好吃!

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