电饭锅香菇油菜饭
简单
4人份
不知道吃啥的时候，就吃碗香菇油菜饭吧~
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食材清单
其他
- 十来朵香菇
- 少许食用油
- 适量大米
- 适量玉米碴子
蔬菜
- 两颗油菜
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前将干香菇用流水冲洗干净，加入温水或凉水泡发至无硬芯
2
电饭煲里加入适量食用油，按下“煮饭”键，倒入切粒的香菇，用铲子翻炒避免粘锅，加入适量酱油和黑胡椒调味后盛出
3
大米和玉米碴子2:1，淘洗干净后加入适量水（以没过食指第一个指节为宜）
4
加入炒好的香菇和切粒的油菜，拌匀后按下“煮饭”键，就可以等待饭熟啦
