排骨炖玉米
简单
4人份
玉米健脾益胃，跟排骨炖在一起，排骨借了玉米的清甜，玉米又沾染了排骨的浓香，既能开胃益脾又可润肺养心，夏天吃最合适啦。 关注“小羽私厨”，每晚更新三至四道私房菜谱。 微信公共账号 ：“xiaoyusichu” 新浪微博：桐小羽
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食材清单
其他
- 八角
- 干辣椒
- 排骨
- 料酒
- 桂皮
- 玉米
- 花椒
- 香叶
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
