川贝柠檬膏
简单
4人份
川贝柠檬膏的8大功效[强]： 1、宝宝咳嗽！支气管感染。天气多变，这个时候提前给宝宝提高抵抗力！每天喝杯川贝柠檬膏提早预防宝宝感冒发烧～咳嗽～是每个宝妈最重要的事情 2、口干！晚上睡觉烦燥不安。 3、抽烟男士：春季是咽喉炎～咽喉肿痛的高发期；经常喝杯川贝柠檬膏可以预防咽喉问题！ 4、孕妇：怀孕期间感冒喉咙痛都靠川贝柠檬膏解决问题，哺乳期也是坚持每天一杯川贝柠檬膏，一方面避免喉咙问题，一方面也避免长期高脂肪高蛋白物质导致体重上涨（特殊体质请另行咨询医生） 5、长期便秘者：便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的！经常喝川贝柠檬膏可以润肠通便～ 6、容易上火人群！经常口腔溃疡！口臭：体质容易上火的每天喝川贝柠檬膏让你远离上火的困扰 7、小儿厌食～胃胀不消化：每天喝川贝柠檬膏轻松解决孩子不吃饭～消化不良等问题 8、斑点～皮肤粗糙～暗黄：皮肤问题大多是因为色素沉着引起的！经常喝川贝柠檬膏可以促进新陈代谢！抑制黑色素形成
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食材清单
其他
- 1000克冰糖
- 100克川贝
- 4个柠檬
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
343.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
