西红柿鸡蛋土豆打卤面
简单
4人份
减肥是不可能减肥的啦
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食材清单
其他
- 个西红柿1
- 个鸡蛋2
- 份面条1
- 克水300
- 勺生抽1
- 勺鸡精1
- 适量黑胡椒汁
蔬菜
- 根葱1
调味料
- 克盐3
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好的西红柿切片（可以切丁，看自己喜欢。）
2
土豆切丁（这个就切丁比较美了）
3
打鸡蛋（我放了一点葱白，这个也是看向往的生活，个人不喜欢放姜。）
4
煮面条
5
夏天嘛，面条用冰水过凉（这个面条是中江手工面条，粗细不一样哈哈）
6
完工成品啦
