快手鸡蛋韭菜饼

简单 4人份

最近自己种的韭菜多得不得了,卖也卖不完,所以最近都与韭菜为伴。这个韭菜饼很快手,无论作为正餐还是早餐、下午茶,甚至是宵夜,也是妥妥的合适。大人小孩都很喜欢。😁

快手鸡蛋韭菜饼
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 克油
  • 克面粉
  • 胡椒粉
  • 麻油
  • 黑芝麻
蔬菜类
  • 克韭菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

972.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先和面,适量中筋面粉,我每次大概都是300克-500克,够做20个左右饼。和面要用热水,先慢慢倒热水,搅拌成棉絮状

2

揉成面团后盖上湿毛巾待用

3

韭菜洗干净晾干水切好后,要先加入油搅拌均匀,这样是防止等下加盐之后韭菜出水。鸡蛋炒熟了以后剁成碎加进去,我还加了黑芝麻。然后加入盐,糖,胡椒粉搅拌均匀。

4

先切一半面团出来,剩余的继续用湿毛巾盖起来。菜板撒面粉防粘。我这个菜板是专门用来做面食的,不切其它菜的。面团揉成长条切成大小相仿的剂子。

5

剂子压扁用擀面杖擀成中间厚周围薄的面皮。跟做包子一样的。

6

然后包上馅,包包子一样包起来。因为面粉用热水和面,所以面团韧性和伸展性比较好,可以适当多包点馅。

7

其实是因为馋

8

所以。。。。。

9

多多多点馅,,,,,

10

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

11

还有要注意的是,收口的时候不要弄湿饼皮,不然面皮会粘不起来的

12

收口朝下,用手轻轻拍扁

13

别当它是仇人

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当它是小宝宝,轻点力

15

不然馅全爆出来了。。。。。。

16

热锅冷油,全程中小火

17

两面金黄,闻到韭菜香就好了,这是收口面的图

18

这是正面的图

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