蒜你狠|蒜香吐司条
简单
4人份
有人说“给我一片吐司，让你吃一年的早餐！"蒜！你！狠！
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食材清单
其他
- 2片吐司
- 几瓣大蒜
- 少许黄油
- 少许黑胡椒
蔬菜类
- 1根香葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司切成条
2
黄油隔水融化
3
蒜和香葱切碎
4
黄油、蒜末和香葱碎混合，加入黑胡椒和盐拌匀
5
涂在吐司条上，烤箱预热180度，烤5分钟，表面金黄即可
6
蒜香浓郁，酥脆可口
7
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