酸奶紫薯泥
简单
4人份
今天发的酸奶紫薯泥是紫薯还没有吃完的那些日子捣鼓出的紫薯系列的又一款紫薯的简单吃法，看了胖星儿姐姐的“素冰激凌”那篇，不得不感叹，唉～又想一块去了～呵呵～不过本来食材就那么些种类，翻来覆去的折腾，有相似也难免，好在颜色的差别还是很大，希望米有让看过胖星儿姐姐那篇博文的筒子们审美疲劳～
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食材清单
其他
- 1～2个紫薯
- 一小块黑巧克力
- 一小杯低脂酸奶
- 若干果脯蜜饯
- 若干蜂蜜
水果
- 若干坚果
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
