红萝卜玉米瘦肉粥
简单
4人份
给宝宝做吃的自己也会感觉到幸福感，妈妈毕竟是妈妈，奶奶的耐性各方面肯定比不上妈妈的，所以继续努力做好吃的给宝宝（我宝宝吃大点胡萝卜粒和玉米粒消化不了，所以都要榨成汁好吸收）
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食材清单
其他
- 3小片姜
- 半根玉米
- 半根红萝卜
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
812.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红萝卜切块放入榨汁机 ，榨成汁，然后倒入粥中一起煮
2
肉切条放进榨汁机中碾碎后放进差不多好的粥中滚几分钟
3
玉米粒也是放进榨汁机中榨成汁，和碎肉一起放进粥中，滚几分钟，完成
