凉拌油麦菜
简单
4人份
我特别喜欢吃油麦菜，餐桌上经常少不了它，女儿也比较喜欢吃，春天到了越来越喜欢想吃一些爽口的凉拌菜，自然是少不了凉拌油麦菜，很多人会疑问能吃不？好吃不？想知道答案就自己动手吧，哈哈！
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食材清单
其他
- 一把油麦菜
- 可不放白芝麻
- 小勺白醋
- 少许干辣椒
- 少许花椒油
- 少许蒜末
- 少许香油
- 少许鸡精
蔬菜类
- 少许葱末
调味料
- 一勺盐
- 一小勺酱油
营养成分
热量
157.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
