上海蛋饼
简单
4人份
满大街的煎饼果子，就十分想念上海的那种软软糯糯，水嫩嫩的蛋饼。刷上甜面酱，包上油条，一卷。一点微烫的时候，一口咬下去，葱香，香菜香，蛋香，酱香，软糯香甜，满足感爆棚！
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食材清单
其他
- 大约150g面粉
- 适量方腿肉
- 适量水
- 适量油
- 适量鸡精
- 面粉糊里一个，其他每个饼一个蛋鸡蛋
蔬菜类
- 适量葱
- 适量香菜
调味料
- 适量甜面酱
- 适量盐
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
