虾皮娃娃菜豆腐汤

简单 4人份
虾皮娃娃菜豆腐汤
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食材清单

其他
  • 五花肉适量
  • 虾皮一把
蔬菜
  • 娃娃菜一颗
调味料
  • 适量盐
豆制品
  • 豆腐一块

营养成分

热量

512.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

400.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备好原料

步骤 1
2

锅中油热放五花肉翻炒

步骤 2
3

虾皮放进去翻炒

步骤 3
4

娃娃菜放进去翻炒,

步骤 4
5

娃娃菜变软加水烧开

步骤 5
6

水开后加入豆腐

步骤 6
7

炖至汤汁浓稠,最后加盐调味儿

步骤 7
8

出锅

步骤 8

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