放了面的炒韭菜鸡蛋
简单
4人份
我小学的时候 住的宿舍的那个奶奶炒的 特别好吃 我回家告诉我妈我说她韭菜里面放了点面 特别好吃 我妈鼓捣两次就做的一个味道了 最近想吃了 经常做 还不是特别会 但是味道还是很好的 最关键的是很简单！
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 小半碗面粉
- 适量油
蔬菜类
- 适量韭菜
调味料
- 少许酱油
- 适量盐
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
660.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如图 就像和饺子馅一样 韭菜可以比饺子馅切的稍长一些 往里倒一点油 放入盐酱油各种你爱吃的调料 然后倒入面粉 打两个鸡蛋 搅拌
2
锅里放多一点油 至少要铺满锅底 不然以我前两次的经验 放的油少 面糊就很容易粘在锅底 就不好熟了 像这样铺在锅底 然后翻面 最后翻炒 炒的时间长一点 不然韭菜不熟
3
最后出锅！很香！
