411.0 卡
16.0 克
10.0 克
95.0 克
5.0 克
13.0 克
826.0 毫克
E,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
大葱,姜,蒜切片。
羊肉切大块,冷水入锅,煮5分钟左右。
葱,姜,蒜,加羊肉翻炒。
加入料酒,豆瓣酱,生抽,老抽,冰糖。
把羊肉盛入砂锅凉水沒过,放香叶,八角,桂皮,肉蔻,花椒,干辣椒,大火煮开,然后小火焖40-60分钟,具体看自己喜欢的口感。小葱切段,备用。
关火后,撒上小葱段。
香喷喷出锅。
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