荷塘小炒
简单
4人份
最近特别想吃荷塘小炒，所以抽空做了一顿。
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食材清单
其他
- 100克荷兰豆
- 12朵木耳
- 1勺花椒粉
- 1大料粉
- 1节藕
- 2瓣大蒜
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 1勺味极鲜酱油
- 3克盐
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
