浓稠豆浆

简单 4人份
浓稠豆浆
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食材清单

其他
  • 1100ml水
  • 3颗大红枣
  • 一小把玉米碴
  • 一小把黑芝麻
蔬菜
  • 一小把黑豆
  • 一把黄豆

营养成分

热量

326.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

105.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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