纳豆泡菜火锅

简单 4人份

热量高,不过忍不住吃

纳豆泡菜火锅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1440ml饮料水
  • 150g白菜泡菜
  • 1丁豆腐
  • 200g猪肉片
  • 2勺A 酱油
  • 2勺A 韩国辣椒
  • 3勺白料酒
  • 3张(大)白菜
  • 50g纳豆(要碎)
  • 适量芝士
  • 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸
蔬菜类
  • 1根葱

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

371.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白菜洗净,切成大片。豆腐切成大块。葱洗净,削皮,斜切成1.5cm幅。

2

准备大锅。把饮料水,猪肉,白菜,豆腐,葱和白料酒倒入锅里,点中火,煮至熟。火调为小火。把A用料倒入锅里,拌均。把白菜,纳豆和芝士煮6分钟。灭火。

3

做好了。把步骤2菜盛碗就可以吃。

猜你喜欢

猪肉蛤仔蒸菜
猪肉蛤仔蒸菜
查看详情
香味鸡肉炒甘蓝菜
香味鸡肉炒甘蓝菜
查看详情
烤腌鸡肉香菇
烤腌鸡肉香菇
查看详情
烤虾仁花菜色拉
烤虾仁花菜色拉
查看详情