最简单容易上手的煎饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小把红薯粉
- 250克韭菜
- 2块老豆腐
- 300克前腿猪肉
- 3个鸡蛋
- 400克面粉
- 5根蒜苗
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉先揉好，在揉面粉时+点油，揉成光滑面团，然后用保鲜膜盖住放一边！
2
猪肉+蒜苗+豆腐 炒好备用 等下煎的时间就不怕里面的馅不熟！
3
韭菜+鸡蛋
4
韭菜+鸡蛋+红薯粉 家里只有红薯粉，将就用这个了！
5
做了3种包法的煎饺
6
小火慢煎
7
这是刚出锅的，上面就不煎了，怕吃了上火！
